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頭皮がかゆいのは女性の薄毛のはじまり?きちんとケアしないと後悔しました。

更新日:

ちゃんとシャンプーしてるのに頭皮がかゆい。。

頭皮がかゆい

無意識に頭皮をかいているので小さなフケがいっぱい。。

 

長い間悩んでいた頭皮のかゆみ。

 

原因は【シャンプー(ノンシリコン)】でした。

 

頭皮がかゆい

頭皮がかゆいのはシラミとかいう名前の虫でもいるのかと真剣に悩んでいました。

 

だから毎日毎日必死でシャンプーをしていました。

シャンプー 女性モデル9

でも、そこが大間違いだったんです。

 

頭皮がかゆいのは【頭皮湿疹】という症状でした。

 

よくある頭皮のかゆみの症状で

  • 頭皮が赤く炎症をおこす
  • ニキビのようなものができる
  • 乾燥がひどくてフケがでる
  • 洗っても髪がすぐベタツク
ふさ子

こういう症状が出たら頭皮湿疹だと思って間違いなさそうです。

 

かゆみの原因

考えられる原因がいくつかあります。

アレルギーによるもの

金属アレルギーの人が頭皮に金属が触れたので炎症を起こしたなど。

 

自分が持っているアレルギーに反応を起こしたケース。

 

接触性皮膚炎と言ってお肌で起こる反応と同じです。

 

また、シャンプーやリンスの【すすぎ】が甘いケース。

 

すすぎ残しによる接触性皮膚炎です。

頭皮湿疹 女性

かゆみがあるからノンシリコンシャンプーとトリートメントのセットを使っているのに、全然改善されなかったことってありませんか?

 

わたしはそうでした。

シャンプーはノンシリコンだけどトリートメントはシリコンが入っている事ってけっこうあるあるです。

トリートメントをシッカリ流したら意味がないし、だから結局は頭皮のかゆみが治まらない。。

 

トリートメントのすすぎ残しって色々なトラブルを引き起こします。

襟足のニキビなどはこのすすぎ残しの接触性皮膚炎からニキビに発展している事が多いそうです。

 

アレルギー反応が強い場合はアトピー性皮膚炎のケースもあるそうです。

 

私の場合は、アトピーはありませんでした。

 

脂漏性皮膚炎

字の通り脂が漏れる症状です。

 

皮脂の量が調節できず異常分泌。

脂漏性脱毛症 脂漏性皮膚炎

 

その皮脂を好物としているマラセチア菌がどんどん繁殖。

 

マラセチア菌は頭皮にいつもいる常在菌です。

マラセチア菌

 

ただ、バランスを崩すと異常繁殖し皮膚が炎症。

 

 

炎症した皮膚のカスが毛穴を詰まらせて薄毛・抜け毛の原因に。

 

かみ先生

要注意するべきことは脂が多いからとシャンプーをし過ぎること。

 

私の場合はこれでした。

 

ベタツク髪の毛が気持ち悪くてシャンプーばっかりしていたのが逆効果。

 

頭皮が乾燥すると潤いを求めて皮脂が異常分泌。

 

潤いが満たされたはずなのに分泌の制御がおかしくなってベタツクほど皮脂がでます。

 

ベタツクからシャンプーします。

 

かゆみもあるのでゴシゴシと強めに洗います。

 

全て逆効果でした。。

 

また、この症状は頭からオヤジ臭がします。

 

女性として一番最悪の症状です。。

 

かゆみや荒れはないけど臭いが気になる人はこちらの記事を参考に。

 

頭皮の臭い対策!

絶対NGポイント

無意識にやってしまう事ですが爪を立ててかくこと。

 

頭皮がかゆいと寝ているときに無意識にかいていました。

 

シャンプーの時もかゆいので思いっきりゴシゴシと。

 

普段の生活でも気づいたときに無意識にかいていました。

 

かくことは絶対にNGです。

だめです

頭皮を傷つけウミがたまるほど炎症がひどくなります。

 

何度もかさぶたができ、剥がれていると頭皮が固くなり薄毛に。。

 

絶対にかかないようにしましょう。

 

かみ先生

あと、強い洗浄力のシャンプーもNG。

 

かゆみが少しでも取れればと、洗浄力の強い男性用のスッキリ系シャンプーを使うこともありました。

 

でも、これも絶対的なNGポイントでした。

 

洗浄力が強いシャンプーは皮脂をムダに奪い取ります。

 

頭皮に必要な皮脂まで奪われると補充しないとってドンドン脂を出します。

 

やっていた事は全部逆効果でした。。

 

直ぐに改善した方法

私の場合は職場の先輩に同じ悩みを改善した人がいたのでラッキーでした。

 

デキモノがひどい人や頭皮ニキビがいっぱいの人は絶対に皮膚科で診断すること。

 

私はそこまでではなかったので、シャンプーの見直しで本当に変わりました。

 

女性 これだ

 

シャンプーを選ぶときはオーガニックシャンプー。

 

私は先輩に教えてもらった本当のオーガニックシャンプーです。

 

脂漏性皮膚炎になる人は敏感肌な人が多いそうです。

 

だから、一般の大人が使うシャンプーより高い基準のオーガニックシャンプーを選ぶといいよって。

 

今まで、いろんなオーガニックシャンプーってあったけど、トリートメントにシリコンが入っていたりして、本当のオーガニックってナニ?って感じでした。

このドットエヌは世界基準のヨーロッパ規格を所得しているシャンプーとトリートメントで、生産者の顔も見える本当に信用できる商品でした。

 

敏感肌・アトピー・頭皮湿疹・うなじのニキビに悩んでいる人にこそ使ってほしいシャンプーです。

 

使ってみるとノンシリコンなのに豊かな泡立ち!

そして精油や和ハーブがたっぷり入っているので、香りも自然でスゴクいい

使い始めて2週間…

一番感じたのは頭皮が気持ちいい!

髪も立ち上がりやすくなってボリュームが出てきた♪

 

シャンプー&トリートメントのセットで3600円ってぜんぜん高くない。

下記をクリックして詳しくみてください。

 

 

まとめ

かゆい時こそ頭皮の自然治癒の力を信じたほうがいい。

 

だから、シャンプーもオーガニック系で。

 

汚れだけを洗い流すことがポイントです。

 

シャンプーをする前にくしで軽くとくのもポイントですよ。

ヘア ブラッシング

 

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