頭皮ニキビ2

シャンプー ヘアケア

頭皮のニキビ?それはカビが原因かもしれません。

更新日:

ずっと頭皮のニキビで悩んでいました。

ニキビ付近の抜け毛にも

悩んでいました。

 

でも、私は頭皮ニキビではなかったです。

頭皮ニキビ

ちゃんと症状を確認して

原因と対策を理解すると

私は良くなりました。

 

頭皮ニキビなのかどうなのかを

きちんと知る方法と

 

ふさ子

症状別の対策をご紹介しますね。

 

頭皮のニキビ

頭皮ニキビの原因は

皮脂が毛穴を詰まらせて

毛穴の中でアクネ菌が増殖。

 

増殖すると炎症をおこし

それが頭皮ニキビになります。

頭皮ニキビ2

皮脂が毛穴を詰まらせるのは

毛穴付近の頭皮のターンオーバーに

異常をきたすからです。

 

ターンオーバーの異常の原因は

  • 合わないシャンプー
  • ストレス
  • 睡眠不足
  • 女性ホルモンの変化
  • 食生活が悪い

などです。

 

ただ、注意するべき点は

頭皮にはアクネ菌より

常在菌(表皮ブドウ球菌、黄色ブドウ球菌、マラセチア菌、)

などが有名です。

 

それ以外にも

200種類以上の菌が

常在しているそうです。

 

かみ先生

皮脂の異常分泌が

マラセチア菌を増殖させ

頭皮の炎症から

ニキビのような症状を起こすことがあります。

 

頭皮湿疹

頭皮湿疹

先ほどちょっと触れましたが

頭皮の異常による

  • かゆみ
  • ベタツキ
  • 赤み

などの症状がでます。

 

皮脂の異常分泌も

原因の一つですが

 

頭皮の乾燥も

皮脂が多くでて

頭皮の炎症につながります。

頭皮湿疹 女性

 

脂漏性皮膚炎

脂漏性皮膚炎

頭皮湿疹の代表的な症状です。

 

皮脂腺が多い頭皮で起こりやすい症状です。

症状は

  • かゆい
  • 赤くなる
  • 皮膚があれる
  • カサつく
  • ベタツク

などです。

 

放置すると皮脂が酸化して

異臭をはなちます。

脂漏性脱毛症 脂漏性皮膚炎

赤ちゃんの頭皮にも

良くでる症状ですが

赤ちゃんは自然に治ることが

ほとんどだそうです。

 

ふさ子

成人は

慢性化することが多いので

注意が必要です。

 

疑いがある時は

近くの皮膚科で

診てもらいましょう。

 

アトピー性皮膚炎

脂漏性皮膚炎と似た症状がでます。

 

基本的には

ハウスダスト

ダニ・カビに反応するそうです。

 

かみ先生

最近では

マラセチア菌に対して

反応を示す人が増えているそうです。

 

シャンプーなどの刺激物にも反応を示します。

 

脂漏性皮膚炎と同様、

皮膚科でアレルギー症状を

診てもらいましょう。

 

共通する対策

シャンプーが合っていない。

シャンプーのやり方が間違い。

リンス・トリートメントが合っていない。

 

先ず見直してほしいのは

洗浄力の強いシャンプーは変えましょう。

 

頭皮に必要な皮脂まで洗い流してしまい、

頭皮のターンオーバーの異常、

そして皮脂の過剰分泌につながります。

 

皮脂の過剰分泌は

毛穴の詰まりにつながります。

 

ふさ子

アミノ酸系のシャンプーで

天然のオーガニックシャンプーがおすすめです。

 

あとは、

香料などの合成成分が入っていないこと。

 

頭皮に優しいことを重視。

 

そのなかでも

弱酸性で頭皮のPHと

同じPHのシャンプーがベストです。

 

できるだけ頭皮に違和感がないシャンプーが

頭皮ニキビや頭皮湿疹。

 

アトピー性皮膚炎の人にも使えます。

 

私は美容師さんに紹介してもらいました。

 

使い始めて

半月くらいで

かゆみやピリピリ感が治まりました。

 

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使い始めて合わないなーって感じたら

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